12 неделя беременности

12 неделя беременности

Это важная дата – 12 неделя беременности, ознаменована окончанием первого триместра. Вместе с третьим акушерским месяцем заканчиваются и неприятные признаки перестройки Вашего организма. Большинство будущих мам испытывают значительное улучшение состояния. Наступает благоприятная пора и можно наслаждаться каждым днем в ожидании своего чада.

Будущая мама.

По мнению многих женщин – это самое счастливое время при отсутствии неудобств, связанных с увеличением животика. Двенадцатая неделя беременности позволяет женщинам, страдавшим от токсикоза, наконец-то испытать облегчение, этот недуг уже позади. Повышенная циркуляция крови способствует учащению сердцебиения. Грудь увеличивается, некоторые могут испытывать зуд и ощущение распирания в данной области. Ничего страшного, если у Вас на животе на 12 неделе беременности появилась темно-коричневая продольная полоска. Такое бывает у многих женщин во время беременности. После родов эти потемнения проходят.

С этого времени Вы начинаете набирать свой вес, прибавка которого составляет каждую неделю до 500г. Самое время подумать о контроле:

  • не переедайте;
  • распрощайтесь с временными перекусами;
  • потребляйте сухофрукты, овощи;
  • не забывайте делать зарядку.

На 12-ой неделе беременности женщина уже полностью чувствует реальность того, что происходит. Небольшая нервозность все еще присутствует. Будущая мама озадачена пристрастием делать все как надо, чтобы не причинить вреда своему малышу. Мысли о радостных переменах в семье и построение планов на будущее не позволяют в ночное время полноценно отдыхать. Сон может стать чутким, тревожным, с красочными сновидениями. Чтобы облегчить такое состояние сделайте следующее:

  • ограничьте просмотр волнующих телепередач;
  • вечером прогуляйтесь по свежему воздуху;
  • пейте на ночь травяной успокаивающий чай;
  • заранее готовьтесь ко сну;
  • правильно организуйте свое спальное место.

До 12-ой недели надо встать на учет, если Вы еще этого не сделали, поспешите в женскую консультацию. Немаловажно пройти первое плановое УЗИ плода. Именно в это время при исследовании можно выявить пороки развития, кроме того, установить точный срок беременности.

Будущий малыш

Активно развивающийся малыш на 12-ой неделе беременности, очень быстро растет и все больше оказывает влияние на организм мамы. Маленький человечек уже прибавил и в росте, и в весе.

Рост малыша Вес
6-9см около 14 грамм

Малыш энергично двигается, хотя Вы этого не чувствуете, он двигает ручонками, ножками, ротиком, кувыркается и даже сосет крохотный пальчик. В это время совершенствуются структуры головного мозга. Происходит начало функционирования важнейшей гормональной системы – гипоталамо-гипофизарной, которая будет контролировать множество функций человеческого организма. Мышечные стенки кишечника начинают сокращаться. Сердечко уже состоит из четырех камер: двух предсердий и двух желудочков. Частота сокращений в минуту достигает 150-160 ударов. У мальчиков при воздействии тестостерона, который вырабатывается половыми железами, происходит активное развитие мужских половых органов – полового члена и мошонки.

Места ресниц и бровей, а так же на верхней губе и подбородке обрастают пушковыми волосиками. У малыша начинается обновление верхнего слоя кожи – эпидермиса, происходит отшелушивание «старых» клеток. На ручках и ножках уже отделившиеся пальчики покрываются ноготочками, а на подушечках вырисовывается уникальный рисунок — «отпечаток пальца».

Беременность уже стала для Вас привычным состоянием. Подойдя к этапу 12 недели беременности, в приятном предвкушении перемен старайтесь больше думать о малыше и о Вашей счастливой семье, наслаждайтесь на 12 неделе беременности новыми ощущениями зарождения жизни.