25 неделя беременности

Великолепно! У Вас уже 25 неделя беременности. Уже большая, сложная часть беременности пройдена, а впереди Вас ожидают недели неповоротливости.

Будущая мама

Ваш животик уже достиг внушительных размеров и не мудрено, ведь дно матки продолжает подниматься над лонным сочленением еженедельно и на этой недели составляет 25 см. Своими объёмами она сдавливает органы и смещает желудок. В связи с этим у женщины могут возникнуть проблемы с пищеварительным трактом, так у некоторых появляются запоры, изжога. Изжога особенно проявляется после переедания.

Чтобы помочь своей пищеварительной системе следите за питанием. Пусть на Вашем столе будут постоянно:

• кефир;
• свекла;
• чернослив.

Побольше двигайтесь, так как движение способствует лучшему процессу обмена веществ.
Потребляйте только натуральное, следите за качеством приобретаемых продуктов, смотрите на срок годности и состав товара. Всевозможные консерванты Вам ни к чему, особенно в этот замечательный период Вашей жизни.

Увеличивается в объёмах не только Ваш животик, но и молочные железы. Это происходит из-за влияния плацентарного лактогена. Молочная железа готовится к вскармливанию малыша и на ней могут появиться капельки молозива. Если у вас плоские соски, то необходимо уже сейчас беспокоится о их разработке – понемногу вытягивайте, но не переусердствуйте (могут начаться сокращения матки), так как между молочными железами и маткой существует связь.

У женщин, страдающих варикозным расширением вен, беременность только увеличит давление на ноги, поэтому не пренебрегайте специальными утягивающими колготками, их можно приобрести в любой аптеке. Так же расширение вен может возникнуть в наружных половых органах — обратитесь к врачу! Он назначит вам терапевтическое лечение, и в таких случаях рекомендуется часто отдыхать лёжа. Как правило, эта проблема разрешается после родов.

Для предотвращения растяжек необходимо производить поглаживающие движения в разных направлениях и лёгкие пощипывания, но не надавливайте. Все эти манипуляции улучшают кровоток кожи и помогают в борьбе с этой проблемой.

Будущий малыш

Ваш малыш еженедельно крепнет и набирает силы для появления на свет.

Костная система крепнет и увеличивается в размерах, мышцы тоже не отстают и прибавляют в массе. Шевеление ребенка на 25 неделе беременности довольно чувствительно для мамочки. Кожа становится всё более светлой, продолжается накопление подкожно-жировой клетчатки, он всё более округляется и появляются милые глазу щёчки и складочки на ручках, ножках и под ягодицами. Плод, на 25 неделе беременности, еще не занял окончательного положения.

Знаменательным событием на 25 неделе становится полное формирование костного мозга и взятие его на себя функции кроветворения. В лёгких продолжает накапливаться  сурфактант, необходимый для предотвращения слипания лёгких при первом вдохе малыша. Маленькое сердца малыша совершает свои удары — 140-150 раз в минуту, и врач, при обследовании обязательно будет его прослушивать, но и Ваши родные вполне смогут услышать сердцебиение, прислонив ухо к животу в достаточно тихом помещении.

На 25 неделе Вы скорее всего знаете пол ребёнка. В этот период происходит опускание яичек в мошонку у мальчиков, а у девочек завершается формирование влагалища. Ваш малыш уже достаточно хорошо координируется. Он с лёгкостью способен схватить за ножку или другой интересующий его объект. Причём в этот период решается будет он левша или правша.

Оставшееся время в утробе матери ребёнок посвятит набиранию сил и веса для самостоятельной, качественной жизнедеятельности после рождения. На 25 неделе беременности Вы можете позволить себе совершать  прогулки на свежем воздухе, выезжать за город, только оберегайте себя от переутомления.