39 неделя беременности

Позади почти 9 месяцев, и последние две недели вы наверняка готовитесь к предстоящим родам. 39 неделя беременности несет в себе много тревожности и опасности. Но, несмотря на то, что все очень беспокоит, тянет и ноет живот, ходить и ожидать когда начнутся схватки все же не стоит. Постарайтесь отвлечься, погладьте живот, поговорите с малышом, ведь ребенок все слышит и чувствует. Попросите своего малыша быстрее появиться на свет.

Что чувствует будущая мама

У многих женщин, а особенно повторнородящих, за несколько недель до родов, примерно на 38 неделе, появляется инстинкт «гнездования». Свое жилище хочется обустроить, сделать его нужно лучше и уютнее. Вы можете наслаждаться этим моментом, но в то же время не забывайте о том, что растрачивать все свои силы нельзя, так как в скором времени они вам пригодятся. Первые, вторые, да и последующие роды, являются для женщины самым долгожданным и радостным событием.

На 38-39 недели происходит завершающий период беременности. Нужно очень внимательно следить за своим самочувствием, и обращать внимание на те признаки, которые могут свидетельствовать о начинающихся схватках:

1. Дыхание становится облегченным.
2. Происходит распирание в области влагалища, низ живота тянет и периодически болит.
3. Характерны выделения на 39 недели беременности в виде слизистой пробки, из влагалища.
4. Стул учащается, становится более жидким.
5. Схватки также предвестники приближающихся родов, если они вдруг начались, нужно засечь время между ними.

Если происходит нарастание схваток, а промежуток между ними становится меньше, то это главные признаки того, что начинаются роды. Если интервал между болезненными схватками составляет 5-7 минут, а схватки длятся около минуты, то нужно быстрее отправляться в больницу. Когда околоплодные воды отошли, нужно быстрее ехать в роддом, так как может развиваться внутриутробная инфекция.

Если 39 неделя беременности проходит хорошо, ничего не болит, не тянет живот, не стоит переживать. Старайтесь чаще гулять на свежем воздухе, считается, чем больше вы будете двигаться, тем легче будет рожать. Да и малышу в это время необходимо достаточное количество кислорода.

 Как развивается малыш

39 неделя беременности отличается тем, что ребенок уже полностью готов к тому, чтобы появиться на свет. Рост малыша происходит за счет того, что туловище и конечности удлиняются. Для того чтобы совершать более активные движения в утробе мамы, уже не хватает места.

Рост младенца равняется примерно 50 см, а вес достигает 3 кг.

Плод на 39 неделе беременности полностью сформирован. Его органы уже подготовлены к тому, чтобы жить вне утроба. Процессы его развития не останавливаются, и будут продолжаться после того, как малыш появится на свет.

Поджелудочная железа вырабатывает ферменты, для того чтобы попадающая в желудок пища смогла расщепляться. Кишечник находится в стерильном состоянии, бактерии в нем заселятся после того, как малыш покушает первое молозиво. Но пока младенец будет получать необходимые питательные вещества, как и раньше, через плаценту.

Все изменения приходятся в основном на внешности. Ногти полностью покрывают ногтевое ложе, на поверхности тела практически нет пушковых волосиков, волоски остались только на головке.

Если малыш рождается на 38-39 неделе, то он будет видеть предметы на определенном расстоянии, сможет слышать и различать звуки. После появления ярких предметов, ребенок будет реагировать, и рассматривать их.

На данном этапе жевательная мускулатура и слюнные железы развиты плохо, его жевательная мускулатура укрепится лишь только тогда, когда малыш начнет сосать грудь. Слюнные железы начнут полноценно работать только спустя месяц после рождения. У всех новорожденных на слизистой оболочке губ и челюсти, расположены специальные валики, благодаря которым процесс сосания слегка облегчается.

Многие мамы наверняка испытывают только положительные эмоции от того, что совсем скоро они смогут родить самого близкого и дорого человечка. Вам хочется ускорить время ожидания и быстрее родить, но дни словно останавливаются. 39 неделя беременности — это лучшее время для того, чтобы установить эмоциональный контакт с младенцем. Для новорожденного процесс родов является настоящим стрессом. Старайтесь в этот момент думать только о нем, ведь так ему будет намного легче. Психическое состояние малыша будет зависеть от того, сможете ли мама справиться с волнением.

 Предвестники родов у повторнородящих

Предвестники родов на 38-39 недели беременности у повторнородящих, немного отличаются, и носят более выраженный характер:

1. Шейка матки, в отличие от первых родов, раскрывается намного шире. Гормональные изменения в организме женщины воспринимаются быстрее.
2. Происходит обильное выделение из влагалища.
3. Схватки наступают очень быстро, интервал между ними небольшой.
4. Перед наступлением родовой деятельности происходит опущение живота.

Для того чтобы ускорить роды на 39 недели беременности рекомендуется делать следующее:

1. Секс с любимым. Мало кто знает, но секс, а точнее занятие им, позволяет шейке матки размягчится, а это в свою очередь ускоряет процесс родовой деятельности.

2. Ускорить процесс родов можно с помощью массажирования сосков. Но предварительно нужно смазать соски маслом или кремом.

3.Очень помогают небольшие физические упражнения. Благодаря зарядке, мышцы укрепятся, а это в свою очередь позволит ускорить родовую деятельность.

Отхождение околоплодных вод

Самые известные предвестники родовой деятельности, как у повторнородящих, так и у тех, кто рожает первый раз, это отхождение околоплодных вод. Это происходит в период схваток. В некоторых случаях, когда вода не отошла, врачи самостоятельно прокалывают плодный пузырь.

Известно, что у повторнородящих мамочек живот болит не так сильно, да и низ не тянет сильно. Околоплодные воды у повторнородящих отходят чаще, чем у первородок. Это может произойти в любое время, даже когда женщина спит. Пузырь лопается, и воды отходят, причем живот в этот момент совсем не болит, а низ не тянет.

Если целостность плодного пузыря была нарушена, чему мог поспособствовать секс, то воды начнут отходить небольшими частями. Если жидкость на 38-39 неделе отошла, но почему-то нет схваток, нужно как можно скорее ехать в роддом.

Прочие предвестники приближающихся родов на 38-39 недели беременности

Если на протяжении всей беременности вы привыкли каждый день контролировать свой вес, то наверняка заметите небольшую потерю на 38-39 недели. Происходит потеря веса непосредственно перед предстоящими родами. На форуме многие мамы пишут, что за несколько дней до родов у них очень болит живот, низ постоянно тянет, а также уходит 2 а то и 3 килограмма веса. Вместе с весом исчезает и отечность.

Другие предвестники приближающихся родов у первородок и повторнородящих — это изменение аппетита, могут нарушиться процессы пищеварения, возникнут пустые позывы сходить в туалет. Немного реже, но все-таки может болеть не только живот, но и область поясницы и лобка. В промежности будет ощущаться сильное давление.

Если предвестники приближающихся родов очень выражены, и вы не желаете родить дома, обязательно отправляйтесь в роддом. Помните, что вторые роды у повторнородящих проходят намного быстрее, нежели первые.

Если живот очень болит, а его низ постоянно тянет, не нужно переживать, особенно в том случае, если первый опыт родов оставил массу негативных впечатлений. Запомните, что родить во второй и последующий раз будет гораздо легче. А это означает только одно, что все будет очень хорошо!

Полезные советы будущим мамочкам

1. Многие беременные на 38-39 недели беременности, беспокоятся о правильности своего питания, ведь родить можно в любой день. Просто постарайтесь кушать только полезные продукты. Но злоупотреблять едой не нужно, так как прибавка в весе сейчас крайне нежелательна.
2. Не смотря на то, что живот болит, все-таки постарайтесь гулять на свежем воздухе. Малыш, таким образом, будет чувствовать себя намного комфортнее.
3. Если низ тянет и болит, сразу же прилягте и отдохните.
4. Постарайтесь, чтобы секс был только в удобных позах, заниматься им на 38-39 недели беременности нужно очень аккуратно.
5. В последнем триместре у вас будет последняя возможность спокойно погулять по магазинам, выбрать детские вещички. Секс также безопасен последние дни.
6. Многие на форуме пишут про секс, можно ли заниматься им, если низ живота постоянно тянет и болит. Прежде всего, нужно прислушиваться к своему самочувствию. И если вы считаете, что секс вам необходим, то почему бы им не заняться. Ученые давно доказали, что гормоны, выделяющиеся при оргазме, благоприятно влияют на процесс родов. Шейка матки становится более эластичной. Но кончено нужно помнить, что заниматься им нужно аккуратно, так что бы низ живота не ощущал дискомфорта.

Вторые роды проходят немного легче, и форум тому подтверждение, а точнее обсуждения на нем. Но это вовсе не значит, что если вы рожаете первый раз, то у вас будут другие предвестники приближающихся родов, или вам будет намного больнее. Роды — это естественный процесс, и организм женщины для этого подготовлен самой природой, поэтому просто настройте себя на то, что все будет хорошо, и ожидайте появления долгожданного младенца.