Психическое состояние беременной на первом триместре беременности

Беременность – это прекрасное состояние женщины, но не секрет, что именно в этот период жизни она испытывает множество чувств, таких как радость или тревога, и всё это зачастую происходит одновременно. Поэтому людям, постоянно находящимся рядом с беременной особой, чаще всего мужьям, приходится довольно тяжело. Они не знают, какие эмоции  сменят умиротворение, возможно ей захочется ни с того, ни с сего поплакать или устроить мужу небольшой приступ ревности. Самое интересное, что динамика развития психологической аномалии у беременных женщин зависит от сроков её положения.

В этой статье мы подробнее рассмотрим состояние женщины, находящейся в периоде первых трёх месяцев беременности.

Настроение на первый триместр.

Бывают случаи, когда женщина еще не знает о своей беременности, но она чувствует определённые изменения в себе. Их можно назвать самыми сложными в жизни беременной женщины. В её организме меняется все: значительные изменения приходятся на обмен веществ, гормональный статус и, конечно же, физиологические и психологические ощущения. Очень часто у женщин меняются вкусовые пристрастия, музыкальные предпочтения и даже любимая цветовая гамма может больше не радовать глаз.

Состояние подавленности могут вызывать следующие факторы:

• Наличие раннего токсикоза.
• Тошнота.
• Усиление чувства запахов.
• Постоянное желание выспаться.
• Скачки настроения.
• Неуверенность в будущем.

Согласитесь, довольно трудно радоваться жизни и сохранить самообладание, когда вас все время тошнит. Более того, усиленный токсикоз зачастую становится причиной не только плохого настроения, но и подавленного состояния, депрессии и озлобленности к окружающим.  Именно в этот период  женщине приходится привыкать к новой для себя роли мамы, и совсем неважно запланированная ли это беременность или результат минутной неосторожности. Осознать свою новую роль не так просто, как может показаться со стороны.

Главным чувством, которое мучает женщину, только что узнавшую о деликатном положении, является страх. А их много: страх неизвестности, страх не выдержать 9 месяцев, страх не суметь выносить здорового ребенка, страх перед родами и, конечно же, страх стать плохой матерью. В этом случае лучше всего поговорить с самым близким и опытным человеком в жизни женщины — с мамой, именно она сможет найти нужные слова и успокоить свою дочь.

Огромную роль в состоянии беременной играет обостренное чувство отторжения любимой еды. Особенно заметно это проявляется у женщин, привыкших к определённым ритуалам: к примеру, вы просто не можете проснуться, не выпив чашечку любимого кофе. Во время беременности вы с ужасом обнаруживаете, что теперь вас тошнит от одного его запаха. Поверьте, преодолеть это, а уж тем более привыкнуть, очень тяжело. Всё это подогревает желание спать, казалось бы, уж в чём, а во сне вы себе теперь не отказываете. Но спать вам хочется везде и всегда. Что сказать, если у вас есть такая возможность, спите столько, сколько вам нужно.

Иногда беременным женщинам сложно посещать привычные для них места: любимые кафе или магазины парфюмерии. Это связано с обострённым чувством запахов. Даже духи вашего мужа, которые вы сами подарили ему на 23 февраля, могут вызывать у женщины рвоту.

Пережить этот непростой период жизни беременной могут только близкие ей люди, поэтому они должны запастись терпением и не реагировать на выходки женщины, в конце концов, они должны помнить: женщине сейчас намного сложнее, чем им.